Понтус Альмквіст — футболіст, півзахисник. Клуб — «Парма». Народився 10 липня 1999 року (27 років). Зріст — 183 см.
Сезон 2026/27, Серія А: за «Парма» — 6 матчів, 1 гол, 1 гольова передача; 1 жовта картка. Хвилин на полі — 91.
Клубна кар'єра: «ФК Ростов» (2020/21–2021/22), «Утрехт» (2021/22), «Утрехт» (2021/22), «Погонь Щецін» (2022/23), «Лечче» (2023/24), «Парма» (2024/25–2026/27). Усього за клуби (чемпіонати, кубки, єврокубки) — 210 матчів і 22 голи.